Kasain kokoaa hyvinvointisi palaset
Meidän tarina
Mitä syntyy, kun yhdistetään kaksi hoitoalan ammattilaista ja joogia?
Syntyy Kasain, aitoon ja pysyvään muutokseen sekä rennompaan elämään erikoistunut yritys. Kasain on kokonaisuus meidän, Anskun ja Janin osaamista, intohimoa ja aitoa halua vaikuttaa maailmaan. Kasain on olemassa, koska haluamme tehdä sitä, mitä parhaiten osaamme – auttaa, valmentaa ja ohjata.
Tiimimme esittely
Tässä me olemme, olkaa hyvä!
Anna-Maria Kasanen
Hei! Olen Anna-Maria, auttaja isolla A:lla ja toinen Kasainin perustajista. Olen auttamisen ammattilainen 15 vuoden kokemuksella.
Auttamisen lisäksi suorittajuus on ollut osa minua lähes aina. Olen taustaltani hoitoalan ammattilainen ja työskentelin lähihoitajana sydäntautien osastolla vuosien ajan. Hoitoalan työ oli antoisaa, mutten kokenut voivani vaikuttaa riittävästi. Hiljaa ja salakavalasti suorittajuuteni sekä vaativa työ uuvuttivat minut. Tällöin päätin kouluttautua lisää ja olin suuren muutoksen äärellä.
Halusin auttaa ihmisiä aikaisemmassa vaiheessa, joten opiskelin personal traineriksi. Liikunnan maailmasta löytyi kuitenkin koko suorittajien yhteisö. Tuloksista huutavana ruoskana toimiminen ei sopinut minulle - olinhan juuri jättänyt työni, jotta voisin auttaa ihmisiä voimaan hyvin! Näihin aikoihin olin löytänyt oman polkuni suorittajuuteni alkulähteille ja askel kerrallaan suorittajuusteemat veivät mennessään. Mitä enemmän suorittajuuteen pureuduin, sitä enemmän innostuin. Vuosien aikana olenkin löytänyt tästä superkiinnostavan työn, jossa pääsen todella vaikuttamaan ja auttamaan.
Nyt, vuosia ensimmäisten auttajakokemusteni jälkeen, olen joogaan erikoistunut muutosvalmentaja, työuupumuksesta selvinnyt yrittäjä, suorittamiseen perehtynyt hoitoalan ammattilainen, FAF Personal Trainer®, kuntosaliohjaaja sekä ravintoasiantuntija. Lisäksi, koska elämässä ei koskaan voi osata liikaa, opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.
Jani Kasanen
Hei, olen Jani, Kasainin toinen perustajista.
Olen tottunut työskentelemään ihmisten auttamisen, ohjaamisen ja valmentamisen parissa niin terveydenhuollossa kuin it-alalla kouluttajana yli 15 vuoden ajan. Koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja opiskelen parhaillaan joogaterapeutiksi.
Terveys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat minulle tärkeitä arvoja ja oman hyvinvointialan yrityksen perustaminen on ollut yksi unelmistani. Koen, että minulla on paljon annettavaa ihmisten kehollisen ja mielen hyvinvoinnin lisääjänä.
Kasainin myötä pystyn ennaltaehkäisemään sairauksia, lisäämään ihmisten hyvinvointia lääkkeettömästi ja kannustamaan ihmisiä liikkumaan rennolla, juuri heille sopivalla tavalla.
Olen aina harrastanut liikuntaa jossakin muodossa, kokeillut useita eri lajeja ja kymmenisen vuotta sitten löysin tieni joogan pariin. Puolisoni osti minulle yksityistunnin syntymäpäivälahjaksi, sillä kankeana ja ennakkoluuloisena en ollut suostuvainen ryhmätunnille ja käsitykseni joogasta oli, että se nyt on sellaista venyttelyä jossa nuoret notkeat naiset pistävät itsensä solmuun.
Joogasta on tullut minulle vuosien aikana elämäntapa ja olen todennut joogan lisäävän hyvinvointiani merkittävästi useilla osa-alueilla. Olen saanut lisää voimaa, tasapainoni on parantunut, liikkuvuus lisääntynyt, olen henkisesti tasapainoisempi ja osaan käsitellä hankalia tilanteita rauhallisemmin.
Haluan tuoda joogasta ja joogaterapiasta helposti lähestyttävän, rennon ja luotettavan keinon hoitaa ja parantaa elämäsi laatua.
